四隻小人一個媽

現在小童表現不開心的方式已經不只有磕頭這麼簡單了‧‧‧　（現在轉變成嚎啕大哭，中間會哭到停頓個幾十秒，時間長到老木我以為她停止哭泣了咧！噗）

 
阿終於的好不容易跨入第十篇
怎麼已經有種喘氣如牛的ｆｕ了阿‧‧‧（對那些３６５的部落客們獻上最大敬意！敬禮）

 
這個系列不趕快做個了結內心一直糾結在那
就趁這沒梗的過渡期快馬加鞭把它結束掉好了
幸好當初有連續看兩次加認真筆記
不然ｎｏｎ－ｓｔｏｐ可能又要開天窗惹（壓力好大，噗！）
不廢話的立馬進入最終回工作＋情緒管理篇

 
人的毎一刻都可以做選擇
不管發生任何事都不要怪別人
因為每個人都有選擇權
（所以我會盡量選擇縮小不喜歡的、放大自己喜歡的）（不去關注自己討厭的、多想想自己擁有的）（其實意思差不多，以此類推‧‧‧）


最能操縱他人的兩種情緒：傷心和憤怒
（所以不要隨意對他人放送負面情緒，要聰明的用選擇的方式，讓自己盡快回到正向的軌道）
 

如果不健康積極且堅定的表得我們的情緒
這些情緒會以３種方式顯現
心臟血管系統、消化系統、肌肉和組織系統
（很準！高中時期的本人極不快樂，結果淋巴組織系統嚴重出問題）

 
要知道自己是怎麼樣的性格
看自己在非常時期（逆境中）所做的行為就知道
（所以我是一個很堅強有韌性並且樂觀的女生）（硬要塞那麼多優點就是了‧‧‧噗哈哈）


從早上起床到出門
你有想過這是你要的生活嗎？
你是否從事你很熱衷的行業？
（是！瑪小童出生的前三個月答案是否定，但看了汪老師的書調整自己的心態後，現在答案非常肯定！除非窮到要吃土，否則絕對要自己照顧小童）
 

如果你討厭你的工作
請問你做了多久了？
３年？５年？還是１２年？
那到底誰是笨蛋？
（ＣＯＮＮＩＥ大師想說的是，不喜歡就換工作吧！或者是選擇改變自己的心態，讓自己喜歡上這份工作）（影片裡工作這段很精彩好笑，職場上有不愉快的人快看）


如果你能像大師所說的
『每早起床上班時，你都想做這件事，這也是你喜歡做的事。每天下班該回家的時候，你可以開車到一個安全、有愛心、可以支持你的地方。』
就代表你是一個非常快樂的人
 
 

 

最後一定要說
這段影片真的很精彩
幸好我有〝選擇〞看這段影片（謝謝小鐵君、謝謝小鐵君的公司）
所以現在才能每天都這麼笑嗨嗨


那你呢？
你做好選擇了嗎？

 

同系列之情感篇、孩子篇